Украинская звезда Настя Каменских рассказала об изнурительных занятиях в спортзале

Совсем недавно известная украинская певица Настя Каменских открыла свой личный блог, в котором делится впечатлениями о тренировках в спортивном зале и рассказывает подписчикам о здоровом образе жизни, который рекомендует каждому человеку. А сегодняшним днем звезда шоу-бизнеса разместила в своем блоге фотографию из спортивного зала, где видно, что тренировки являются для нее очень изнурительной составляющей. Однако, без них Настя тоже не может, ведь на сцене физическая подготовка очень важна, поэтому она занимается до седьмого пота.
А размещенную в Instagram фотографию певица прокомментировала так. "Я хочу сделать признание. С детства ненавидела спорт. Уроки физкультуры меня пугали больше, чем фильмы с Фрэдди Крюгером! Я считала, что в жизни можно обойтись и без спорта. Но... НЕЛЬЗЯ...".
Далее певица рассказывает, что первые десять минут на беговой дорожке казались ей вечностью, но она не сдавалась. "Нужно было влезть в вечернее платье, и мысль об этом помогла мне пробежать 20 минут! А, когда я решилась преодолеть получасовой барьер, то я думала только о своей заветной мечте...". При этом Настя Каменских дает совет тем, кто только начал заниматься спортом: "Представьте себе четкую цель. Это должна быть не просто цифра на весах, а то, ради чего вы хотите измениться. Это может быть ради здоровья, ради любимых людей или новых карьерных возможностей...". По мнению редакторов информационного портала Extranews Настя сегодня идет правильной дорогой, ведь спорт и здоровый образ жизни еще никому не приносили вреда.