Особенности подготовки к беременности
Молодые супруги, прожив определенное время вместе, решают обзавестись детьми. Чтобы проблем с зачатием и протеканием беременности не возникало, стоит грамотно подойти к столь непростому периоду жизни. Требуется создать наилучшие условия для зарождения новой жизни. Таким образом, плод будет развиваться уверенно, и патологии развития будут исключены полностью. Начинается любая подготовка к беременности с отказа от вредных привычек, а также с нормирования рациона. Максимально обезопасить себя от стрессов. Если супруга работает в том месте, где возможно появление психических потрясений, то постараться найти другую работу.
Главные этапы подготовки к беременности
Некоторые мужчины считают, что подготовка к беременности затрагивает лишь женщин. Именно они должны посещать врачей, пить витамины и отказаться от алкоголя, а также перестать курить. В действительности мужчинам также следует подготовиться к зачатию. Ведь иногда причина отсутствия детей касается проблем со здоровьем супруга. Обязательно обоим молодоженам посетить врача, который назначит следующее:
- спермограмма для мужчины. Благодаря ей удастся увидеть в каком состоянии находятся сперматозоиды. Если подвижность в норме, то корректировать ситуацию не потребуется. В ином случае приходится употреблять ряд лекарств, а если имеет место варикозное расширение вен в семенниках, то и вовсе нужна будет операция;
- сдача анализов на половые инфекции. Анализу подвержены как мужчины, так и женщины. Наличие половых инфекций крайне отрицательно скажется на протекании беременности, а также может препятствовать зачатию;
- полное обследование. Возможно, что одного из супругов мучают боли или он испытывает дискомфорт во время полового акта. Скорее всего, есть проблемы с теми или иными органами. У девушек с частой периодичностью обнаруживают эрозию матки или дисплазию, что не может не повлиять отрицательно на женское здоровье. Потребуется основательное лечение дисплазии шейки матки, которое может занять продолжительное время;
- анализ на совместимость. Оба супруга сдают кровь, и врач сообщает о существующих шансах завести детей.
Что касается повседневной жизни
Организм женщины должен быть подготовлен к скорому вынашиванию плода. Лучшая подготовка - это активный образ жизни. Постараться бегать по утрам и делать зарядку. Если ранее происходил прием контрацептивов, то отказаться от них. Если врач посоветовал употреблять те или иные витамины, то следовать его предписаниям. Мужчинам следует избегать посещений бань и саун, где сохраняются высокие температуры, приводящие к ухудшению спермогенеза.
Метки: женское здоровье, особенности подготовки к беременности