Певица Анна Семенович поделилась секретом, как можно похудеть на 7 кг за 2 недели

В последнее время, певица Анна Семенович решила неукоснительно следить за своей фигурой. Надо сказать, что худенькой она не была никогда, бывает такое, что природа наделяет женщину пышными формами, от которых избавиться нелегко. Сказать по-честному, пышность Ани ни сколько не смущает ее многочисленных поклонников, а некоторых женщин даже пробуждает на зависть. Итак, Анна Семенович поставила перед собой трудную задачу - в кратчайшие сроки сбросить 7-10 килограммов веса. И это у нее получилось здорово, 7 лишних килограммов исчезли с тела певицы всего за 2 недели.

И как это обычно бывает, прошедший огонь и воду, должен обязательно поделиться своим опытом с остальными. Поэтому сегодня Анна Семенович, с удовольствием, делится секретом своей диеты с поклонниками. Звезда рассказывает, что кроме избирательного рациона, нужно обязательно находить время для занятий спортом, лучше всего нагружать себя физически три дня в неделю. Тренировки обязательны даже тогда, когда у вас был тяжелый день и,  вместо занятий в спортивном зале, хочется полежать на диване.

А из рациона нужно убрать все сладкое и мучное. Питаться лучше раздельно, употребляя побольше овощей, фруктов и рыбы. Таков нехитрый секрет похудения от Анны Семенович. (Из источников Extranews).